Les jeux d’argent entraînent toujours un risque de perte. Préserver votre équilibre financier et émotionnel reste la priorité. Sur Amunra, des outils utiles vous aident à garder le contrôle et à jouer de manière responsable.

Principes clés pour protéger vos habitudes de jeu:

• Fixer des limites de dépôt, de pertes et de mises à tout moment.
• Définir une limite de temps de jeu et activer des rappels de session.
• Consulter l’historique de jeu pour apprendre de votre comportement.
• Jouer pour le divertissement, jamais pour récupérer des pertes.
• Utiliser uniquement des fonds loisirs, sans crédit.
• Faire des pauses régulières et respecter votre budget.
• Empêcher l’accès des mineurs en protégeant vos appareils.
• Lire la politique de jeu responsable et les conditions.

Des signes d’alerte peuvent indiquer une perte de contrôle. La dépendance au jeu est une condition sérieuse et nécessite une attention rapide.

Indicateurs fréquents:

• Difficulté à s’arrêter malgré l’intention.
• Augmentation des montants ou de la fréquence des paris.
• Chasse aux pertes après une série négative.
• Emprunts, dettes ou vente de biens pour jouer.
• Irritabilité, anxiété ou troubles du sommeil hors jeu.
• Mensonges sur le temps ou l’argent consacrés au jeu.
• Négligence du travail, des études ou de la famille.
• Jeu pour fuir le stress, la tristesse ou des soucis.
• Dissimuler relevés bancaires ou utiliser plusieurs comptes.
• Tentatives d’arrêt sans succès et rechutes.

La dépendance ne disparaît pas seule. Un plan structuré et des outils de protection réduisent les risques. Sur Amunra, plusieurs options de contrôle sont disponibles pour renforcer votre sécurité.

Recommandations pratiques:

• Réaliser une auto‑évaluation du risque et suivre les résultats.
• Fixer des limites personnalisées: dépôt, pertes, mise et durée de session.
• Activer les rappels de temps de jeu et programmer des pauses.
• Utiliser une période de refroidissement ou l’auto‑exclusion volontaire.
• Désactiver les communications marketing si cela vous aide à garder le contrôle.
• Tenir un budget loisir séparé et cesser de jouer au montant prévu.
• Planifier des activités non liées au jeu dans votre semaine.
• Parler à un proche de confiance pour obtenir un soutien.
• Contacter un professionnel en addictologie pour un suivi adapté.
• Demander, si besoin, le blocage du compte ou des jeux spécifiques via le support.

Un accompagnement spécialisé peut accélérer le retour à un jeu responsable. Les organismes suivants offrent aide, conseils et soutien en France.

Ressources externes principales:

• Joueurs Info Service: informations, chat et écoute au 09 74 75 13 13 (https://www.joueurs-info-service.fr/)
• SOS Joueurs: accompagnement social et budgétaire, 09 69 39 55 12 (https://www.sos-joueurs.org/)
• Joueurs Anonymes France: entraide par groupes de parole (https://www.joueurs-anonymes.fr/)
• Autorité Nationale des Jeux (ANJ): prévention et interdiction volontaire de jeux (https://anj.fr/joueurs/se-proteger-de-laddiction-aux-jeux)
• Adictel: soutien et orientation vers des professionnels (https://www.adictel.com/)

Amunra encourage l’usage de ces services indépendants pour toute situation de risque ou d’addiction.

Si vous ressentez une perte de contrôle ou une addiction, le support Amunra peut vous aider à configurer des limites ou à suspendre l’accès.

Moyens de contact:

• Chat en direct 24h/24 depuis le site, accessible depuis l’icône Aide.
• E‑mail via le centre d’aide et le formulaire de contact.
• Messagerie interne sécurisée dans votre compte.
• Demande d’auto‑exclusion ou de pause depuis l’espace personnel, traitée par l’assistance.